Многие люди склонны грызть себя по пустякам. Они винят себя и впадают в глубокий невроз из-за когда кому-то «неаккуратно» сказанного слова или жеста. Моральный перфекционизм формируется в результате двух рядом стоящих неврозов – зависимости от чужого мнения и карьеризма. Часто он так же появляется из-за извращённых религиозных установок и родителей, страдающих религиозным фанатизмом.

Основными признаками морального перфекционизм являются:

• Самокопание и постоянная рефлексия. Иногда человеку просто необходимо «остановиться и подумать о жизни», но в случае морального перфекционизма самокопание приобретает патологический характер. 
• Неоправданное и завышенное чувство вины. Мелочные поступки воспринимаются ужасными и очень значительными.
• Проблема с ответственностью и принятием решений. Типичный симптом для всех неврозов.
• Мнимость и зависимость от чужого мнения. Навязчивый страх осуждения и быть неправильно воспринятым. 

Для исцеления необходимо проработать такие качества, как перфекционизм, зависимость от чужого мнения, перестать заниматься самокопанием и не вестись на извращённые религиозные убеждения.