Симптомы пищевой зависимости у людей без ожирения

Люди с пищевой зависимостью не всегда имеют признаки ожирения. Они могут быть и стройными, или иметь совсем немного лишнего веса. К пищевой зависимости можно отнести следующие симптомы:

1)Частые головные боли
2)Заедание чувств. Любое негативное событие человек не в состоянии пережить, если не уйдет в “пищевой запой”.
3)Стыд и чувство вины после каждого пищевого срыва.
4)Предпочтение к пище быстрого приготовления и к перекусам на ходу: уличные ларьки, фастфуд.
5)Еда для зависимого становится доминирующим элементом в жизни: рестораны, кафе, бары. В результате чего зависимый испытывает трудности с ответственностью и решением проблем в своей жизни.

Дарья Топалова
Author: Дарья Топалова

эксперт по зависимости